Тренировка от Академии Единоборств РМК «Алгоритм»
Крупнейший спортивный комплекс Екатеринбурга, посвящённый развитию единоборств. Здесь проходят занятия по 11 видам единоборств, кроссфиту, силовому экстриму и функциональному тренингу для детей, любителей и профессионалов, а также соревнования, турниры и поединки с участием известных спортсменов — Иваном Штырковым, Борисом Медведевым, Ильясом Хамзиным, Магомедом Курбановым и другими. Есть и тренажёрный зал с оборудованием, которое используется в Олимпийских деревнях.
Фитнес-тренер Академии, фитнес-реабилитолог и коуч по питанию Мария Бухаркина специализируется на восстановлении тазового дна, работе со сколиозом у взрослых, грыжами, протрузиями и травмами. Для гостей площадки она проведёт бесплатную тренировку «Алгоритм», которая построена на основах анатомии и механики тела. За одно занятие можно скинуть 500 грамм воды. Авторская серия упражнений улучшит скольжение тканей на пояснице и подарит телу лёгкость.
Участие возможно по предварительной регистрации.
С собой необходимо взять коврик для занятия.
Регистрация